Sehat Mahal atau Sakit Mahal

Dalam bulan Nopember 2008, untuk mendiagnosa dan upaya menyembuhkan keluhan sakit isteri saya ketika haid, sudah 2 kali saya antar isteri ke Dokter di Rumah Sakit XYX dan 1 kali ke Laboratorium XYZ utk periksa darah dan CA125. Atas ketiga kunjungan tersebut termasuk obat yang harus ditebus, telah menghabiskan biaya tidak kurang dari Rp 1.200.000,- (satu juta dua ratus ribu rupiah).
Dari kejadian diatas, ternyata Nikmat Sehat yang sering kita sepelekan, tidak kita syukuri, bahkan sering kita gerogoti dengan mengkonsumsi secara berlebihan seperti lemak, minyak goreng, tar & nikotin pada rokok, zat warna dan pengawet itu, ternyata harganya sangat mahal jika kita harus mengembalikannya lagi setelah kita sakit. Bahkan ada selebritis yg menghabiskan miliaran rupiah untuk mengobati sakit yang ada dikepalanya.
Dengan kondisi biaya Rumah Sakit, Ongkos Dokter, Harga Obat, serta Sembako yang terus naik tinggi, maka solusi murah apa yang bisa kita lakukan agar tubuh tetap terjaga kesehatannya ? Padahal disekeliling kita, baik makanan pabrikan atau sekelas kaki lima, rasanya tidak akan luput dari penyedap rasa, zat warna, zat pengawet, dan pemanis buatan, sementara sayuran dan buah organik harganya makin melangit.
*Abu Rafa Ibnu Nasuki*